És una inflamació crònica de la mucosa nasal com a conseqüència d’una al·lèrgia al pol·len (de plantes, arbres i arbustos), àcars (pols domèstica) o altres partícules que es troben a l’ambient (per exemple, pell o pèl d’animals).
- Pot aparèixer en qualsevol moment de la vida, encara que sol començar a partir dels 5-6 anys i els seus símptomes tendeixen a disminuir a partir dels 40 anys.
- Pot aparèixer només a la primavera o durant tot l’any. De forma freqüent la rinitis al·lèrgica s’associa a la conjuntivitis.
- Poden afectar-se els bronquis i ser causa d’asma al·lèrgica. També es pot associar a dermatitis atòpica i al·lèrgia a aliments.
Els símptomes de la rinitis al·lèrgica són similars als d’un refredat comú (esternuts, mucositat abundant i obstrucció nasal, principalment), però tenen algunes particularitats:
- Solen durar més de 8-10 dies.
- El moc és sempre líquid i transparent.
- Són freqüents els esternuts seguits.
- Hi ha picor al nas o al paladar.
- En ocasions pot aparèixer tos, causada per les mucositats que baixen per la gola.
Com evitar la rinitis al·lèrgica
La millor manera de prevenir la rinitis al·lèrgica és evitar qualsevol contacte amb els al·lèrgens causants dels símptomes.
Si tens al·lèrgia als àcars:
- Procura fer una adequada neteja de la teva habitació i zones comuns. Fes servir l’aspirador i retira, si cal, moquetes, catifes i cortines, especialment de l’habitació, o els peluixos, si l’al·lèrgia la té un nen.
Si tens al·lèrgia al pol·len:
- Ventila bé l’habitació uns minuts al matí a primera hora i mantingues les finestres tancades la resta del dia.
- Evita les sortides a camp, principalment els dies ventosos i assolellats.
- Fes servir ulleres de sol si tens conjuntivitis.
- Al cotxe, usa filtres de pol·len i tanca les finestretes.
Si ets al·lèrgic a epitelis d’animals:
- Evita la presència de mascotes al domicili.
Es pot tractar?
La rinitis al·lèrgica ara per ara no té cura i, per tant, els qui la pateixen han d’aprendre a conviure-hi.
A més de les mesures per evitar els al·lèrgens, hi ha alguns medicaments que permeten alleujar els símptomes i millorar la qualitat de vida. Els més habituals són els antihistamínics i els corticoides nasals. També pots provar els rentats nasals amb aigua amb sal o sèrum fisiològic per destapar el nas.
Consulta el teu farmacèutic.
Font: Guía práctica de salud SemFyC; Sociedad Española de Inmunología Clínica, Alergología y Asma Pediátrica.